保鲜银杏仁

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保鲜银杏仁的三种健康吃法

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想必大家知道保鲜银杏仁的吃法有很多种,既可以烤着吃,也可以煮着吃,想怎么吃,全凭个人喜好,但是在食用时必须要知道,保鲜银杏仁是有毒的,如果食用不当,很容易造成中毒的现象,那下面就让小编来告诉大家几种健康的吃法:

  第一种:椒盐银杏,做法非常的简单,取取带壳银杏一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用,要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味

  第二种:炉炸银杏,取带壳银杏一碟,外用薄食用塑料袋裹装,置微波炉数分钟炸熟,即可趁热去壳食用

  第三种:银杏粥,银杏仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2两,水适量,同时放入锅中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可,其实,银杏粥具有非常好的功效,食用以后具有益元气、补五脏、抗衰老的功效,老年、体弱多病者尤佳,正常人食之健体,宜家庭食用

  保鲜银杏仁是人们比较喜欢吃的食物,但是容易中毒,在食用的时候一定要多加小心,否则后果非常严重。